4 Monate | Coaching Programm (1:1 & Kleingruppe)
BERUFUNG FINDEN
Wie du als feinfühliger Mensch deine Berufung findest und endlich Sinn, tiefe Erfüllung und Freude in deinem Job empfindest.
BERUFUNG FINDEN - DEIN WEG ZURÜCK ZU DIR
Vielleicht spürst du schon lange, dass etwas in dir nach Ausdruck ruft. Etwas, das nicht aus dem Kopf kommt, sondern aus deiner Tiefe.
Gerade wenn du feinfühlig bist und wenn es dir an Urvertrauen fehlt, kann es schwer sein, diesem inneren Ruf wirklich zu vertrauen.
Vielleicht hast du gelernt, dich anzupassen, Erwartungen zu erfüllen oder Sicherheit im Außen zu suchen – statt auf dein eigenes Gefühl zu hören.
Wenn in den frühen Jahren das Urvertrauen nicht wachsen konnte, fällt es oft später schwer, sich wirklich dem eigenen Weg hinzugeben.
Dann mischen sich Zweifel, Kontrolle oder Druck ein – obwohl tief in dir eine leise Stimme weiß, dass es auch anders gehen könnte.
Dieses 4-monatige Programm ist eine Einladung an dich. Ein Raum, in dem du wieder lernen kannst, deinem Inneren zu vertrauen – und Schritt für Schritt den Weg zu deiner Berufung entstehen zu lassen.
WORUM ES GEHT
„Berufung finden“ ist kein schnelles Konzept und keine Lösung auf Knopfdruck.
Es ist ein achtsamer Weg zurück zu dir selbst – zu deinem inneren Kompass.
Wir arbeiten somatisch, verkörpernd und bewusst:
Du lernst, wieder auf die feinen Impulse deines Körpers zu hören, dein Nervensystem zu beruhigen und Schritt für Schritt deiner eigenen Wahrheit zu folgen.
Deine Berufung ist nicht etwas, das du erreichen musst.
Sie ist etwas, die dich dir zeigt, wenn du bereit bist, hinzuschauen.
1. Körperbewusstsein stärken – Deinen inneren Kompass wieder spüren
Dein Körper zeigt dir über feine Empfindungen und Impulse, was wirklich zu dir gehört.
Wenn du lernst, diese Signale wahrzunehmen und ihnen zu vertrauen, findest du zurück zu deinem inneren Kompass.
Was du lernst:
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Die Sprache deines Körpers zu verstehen und als Wegweiser zu nutzen.
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Stimmigkeit körperlich zu spüren – jenseits von Erwartungen und Gedanken.
2. Selbstregulation – Ruhe finden, wenn der Kopf übernehmen will
Auf dem Weg tauchen nicht selten Zweifel, Druck oder alte Muster auf.
Wenn du lernst, dein Nervensystem in diesen Momenten zu beruhigen, bleibst du handlungsfähig und in Verbindung mit deiner inneren Stimme.
Was du lernst:
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Dein Nervensystem zu stabilisieren, wenn Stress oder Unsicherheit entsteht.
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Entscheidungen aus Ruhe und innerer Klarheit heraus zu treffen.
Hingabe und Vertrauen – Den nächsten Schritt zulassen
Deine Berufung zeigt sich meist nicht auf einmal.
Sie entsteht, wenn du beginnst, kleinen Impulsen zu vertrauen – auch wenn sie klein und unscheinbar wirken.
Indem du deiner inneren Stimme folgst, setzt du Teil für Teil das Puzzle deines Weges zusammen.
Was du lernst:
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Wie du den Impulsen deines Inneren vertraust, auch wenn noch nicht alles klar ist.
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Wie du deinen Weg entstehen lässt, statt ihn kontrollieren zu wollen.
Nach 4 Monaten wirst du alle Tools besitzen,
die du brauchst, um deine Berufung zu finden.
DIE BESTANDTEILE MEINES COACHING PROGRAMMS
6 x Live Gruppen-coachings
Erlebe die Kraft einer kleinen, feinfühligen Gruppe mit ähnlichen Themen und Sehnsüchten.
In den insgesamt 6 Live-Q&A-Calls via Zoom (alle 2–3 Wochen über 4 Monate) kannst du dich austauschen, Fragen stellen und erleben, dass du mit deiner Suche nicht allein bist.
Workbook
Dein roter Faden durch das Coaching:
Im Workbook findest du vertiefendes Hintergrundwissen, Impulse zur Selbstreflexion und Platz für deine ganz persönliche Entwicklung. Es hilft dir, deine Erfahrungen zu verankern und immer wieder neu auszurichten.
Start ist im Juni
Der nächste Durchgang startet im Juni 2025.
Alle Infos erhältst du nach Anmeldung – du entscheidest danach ganz in Ruhe, ob du dabei sein möchtest.
5 x Einzel-coachings
In fünf 1:1-Sessions à 60 Minuten begleite ich dich ganz individuell bei deinen persönlichen Themen – über Zoom und ganz in deinem Tempo.
Wir stimmen die Termine flexibel auf dich ab und gehen gezielt auf deine innere Entwicklung ein.
somawayGPT
Tägliche Unterstützung auf Knopfdruck:
SomaWayGPT ist dein digitaler Begleiter für somatische Impulse, Übungen und Reflexionsfragen im Alltag – liebevoll abgestimmt auf die Inhalte des Programms.
Online Toolbox
Erhalte Zugang zu über 30 Übungen in Audio-, Video- und Textform, die dich dabei unterstützen, dich selbst besser zu spüren, zu regulieren und Orientierung zu finden – wann immer du willst, ganz für dich.
Achtsamkeit, Embodiment, Meditation, Selbstcoaching – körperbasiert, traumasensibel und speziell für feinfühlige Menschen konzipiert.
Whatsapp Gruppe
Eine kleine, geschützte Community zum Verbundensein:
Hier kannst du dich mit anderen Teilnehmerinnen austauschen, teilen, was dich bewegt, und spüren: Du bist nicht allein auf deinem Weg.
Wichtiger Hinweis vorab: Dieses Programm findet nur statt, wenn sich mindestens 4 Teilnehmer anmelden. Sollte diese Zahl nicht erreicht werden, behalte ich mir vor, das Programm in ein Einzelcoaching umzuwandeln (weitere Details findest du in den FAQ's). Du wirst spätestens am 17. Juni 2025 vor dem geplanten Startdatum (24. Juni) informiert und kannst dann selbst entscheiden, ob du später teilnehmen möchtest, das Einzelcoaching jetzt in Anspruch nehmen willst oder dich ganz aus dem Programm zurückziehst.
ONLINE TOOLBOX
(begleitend)
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Der Online Kurs beinhaltet 3 Kapitel (siehe unten) mit über 30 Übungen (u.a. zur Selbstregulation und damit du an deinen Themen auch außerhalb der Coachings arbeiten kannst)
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Alle Übungen werden dir auf meiner Online-Plattform zur Verfügung gestellt.
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Die Übungen dauern ca. 15-30 Minuten und du kannst sie flexibel und für dich passend in deinen Tag integrieren.
KAPITEL IN DER ONLINE TOOLBOX
01 | Körperbewusstsein stärken
02 | Selbstregulation
03 | Hingabe und Vertrauen
"Das Coaching mit Barbara hat mir enorm geholfen und ganz neue Sichtweisen eröffnet. So konnte sie mir in meiner Angst neue Wege aufzeigen und hat mich in zahlreichen Gesprächen begleitet, sodass ich immer einen Rettungsanker hatte. Durch die vielen Tools, die ich erlernt habe, kann ich nun selbstständig weitermachen.
ZUSAMMENFASSUNG
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Du entwickelst ein tieferes Vertrauen in dich selbst – und in den Weg, der sich für dich richtig anfühlt.
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Du spürst immer klarer, was wirklich zu dir gehört – und lässt nach und nach los, was nicht mehr zu dir passt.
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Du lernst, wieder mit deinem Körper und deiner Intuition in Kontakt zu kommen – auch dann, wenn du im Stress bist oder alte Muster dich einholen.
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Du fühlst dich sicherer in dir selbst – und beginnst, deinen Platz in der Welt von innen heraus einzunehmen.
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Du stärkst dein Urvertrauen – nicht über Druck, sondern durch feine, verkörperte Schritte, die sich wirklich nach dir anfühlen.
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Du findest deinen eigenen Rhythmus – und handelst nicht mehr aus Angst oder Anpassung, sondern aus einem echten inneren Ja.
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Du gehst liebevoller mit dir um – gerade in herausfordernden Momenten. Du lernst, dich selbst zu halten, zu beruhigen und für dich da zu sein.
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Du bekommst Orientierung, Halt und Begleitung – auf deinem ganz persönlichen Weg hin zu mehr Klarheit, Sinn und echter Erfüllung.
DU BEKOMMST...
Einzelcoachings (4 Monate, ab 24.6.2025):
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Insgesamt 5 Sessions (ca. 60 Minuten)
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1:1 Begleitung (mit mir) im körperorientierten Coaching zu deinen individuellen Themen
Gruppencoachings:
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Insgesamt 6 Sessions á ca. 60 Minuten (alle 2-3 Wochen)
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Dort stehe ich für eure Fragen zur Verfügung
Zugang Online Toolbox (2 Jahre lang Zugang, ab 24.6.2025):
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3 Kapitel mit 30+ Übungen
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Das Tempo kannst du individuell selbst bestimmen
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alle Übungen kannst du auch downloaden
Workbook (Kommt auch noch per Post zu dir)
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mit wichtigem Hintergrundwissen und Platz zur Reflexion
Whatsapp Gruppe (4 Monate, ab dem 24.6.2025)
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Whatsapp Gruppe für die Teilnehmer des Coaching Programms
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Damit ihr euch gegenseitig unterstützen könnt.
somawayGPT (4 Monate, ab dem 24.6.2025)
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Tägliche Unterstützung auf Knopfdruck: SomaWayGPT ist dein digitaler Begleiter für somatische Impulse,
2.222 € inkl. MwSt.*
*Zahlungsplan
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Einmalzahlung über 2.222,00 € inkl. MwSt.
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Du sparst 98,00€.
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2 Zahlungen über 1.120,00 € inkl. MwSt.
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1.120,00 € wird jetzt berechnet und nochmal in einem Monat. Der Gesamtbetrag beträgt 2.240,00 €
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4 Zahlungen über 580,00 € inkl. MwSt.
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580,00 € wird jetzt berechnet, die anderen 3 Zahlungen dann monatlich. Der Gesamtbetrag beträgt 2.320,00 €
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"Barbara ist sehr gelassen und einfühlsam was sich auf einen selbst überträgt und den Weg zur Heilung leicht und natürlich macht. Eine unglaublich tolle Begleitung auf dem Weg zu mir Selbst"
FAQ
Wie lange dauert das Coaching-Programm?
Das Coaching-Programm dauert insgesamt 4 Monate. Es umfasst 5 Einzelcoachings, 6 Gruppencoachings (falls die Mindestteilnehmerzahl von 4 Personen erreicht wird), Zugang zu somawayGPT und zur WhatsApp-Gruppe (bei ausreichender Teilnehmerzahl), sowie eine umfangreiche Online Toolbox und ein Workbook.
Wann finden die Gruppencoachings statt?
Die Gruppencoachings finden alle 2-3 Wochen statt.
Was ist, wenn ich an einem oder mehreren Gruppencoaching-Terminen nicht dabei sein kann?
Von jedem Gruppencoaching-Termin wird es eine Aufzeichnung geben. Du kannst mir bis 1 Tag vor dem jeweiligen Gruppencoaching-Termin deine Fragen senden, und ich beantworte sie in der Gruppe.
Wie läuft die Anmeldung ab?
Du kannst dich jederzeit per E-Mail bei mir anmelden. Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung sowie alle weiteren Informationen zu den ersten Schritten und dem Zugang zu den Programminhalten.
Kann ich das Coaching-Programm auch in Raten bezahlen?
Ja, eine Ratenzahlung ist möglich. Die genaue Aufteilung und die Bedingungen findest du auf dieser Seite.
Was genau beinhaltet die Online Toolbox?
Die Online Toolbox enthält über 30 Audio-, Video- und Schreibübungen zu Themen wie Achtsamkeit, Meditation, Embodiment und Selbstcoaching. Sie ist darauf ausgerichtet, dich in deinem individuellen Prozess zu unterstützen und jederzeit zugänglich.
Wie lange habe ich Zugriff auf das Programm und die Materialien?
Du hast 2 Jahre lang Zugang zur Online Toolbox. So kannst du jederzeit flexibel üben.
Wie flexibel sind die Einzelcoachings?
Die Einzelcoachings werden individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Solltest du einen Termin verschieben müssen, kannst du dies nach Absprache mit mir tun. Wichtig: Einzelcoaching-Termine müssen mindestens 24 Stunden im Voraus abgesagt oder verschoben werden. Andernfalls verfällt der Termin und wird von deinem 8-Stunden-Kontingent abgezogen.
Bin ich während des Programms auch in Urlaub oder Weiterbildung?
Ja, es kann vorkommen, dass ich während des Programms in Urlaub oder Weiterbildung bin. In diesem Fall werde ich dich mindestens 14 Tage im Voraus informieren, damit du die Planung deiner Einzelcoachings entsprechend anpassen kannst. Die Gruppencoachings finden wie geplant statt. Außerdem hast du in der Zeit natürlich auch Zugriff auf die Online Toolbox.
Was passiert, wenn sich nicht genügend Teilnehmer anmelden?
Sollten sich weniger als 4 Teilnehmer anmelden, wird das Coaching-Programm in ein Einzelcoaching umgewandelt. Das erfährst du spätestens am 9. Februar 2025. In diesem Fall werden die Gruppencoachings durch 3 weitere Einzelstunden ersetzt. Du kannst dann selbst entscheiden, ob du später teilnehmen möchtest, das Einzelcoaching in Anspruch nehmen willst oder dich ganz aus dem Programm zurückziehst.
Wie hoch ist die maximale Teilnehmerzahl?
Die maximale Teilnehmerzahl für das Programm liegt bei 12 Personen.
Wie hoch ist der Preis im Falle eines Einzelcoachings?
Wenn das Programm als Einzelcoaching stattfindet, bleibt der Preis bei 2,.222 € inkl. MwSt. Du erhältst alle Programminhalte wie geplant, jedoch in einer noch individuelleren Form, sodass du von intensivem 1:1 Coaching profitierst.
Inklusive Leistungen im Einzelcoaching-Format:
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5 Einzelcoachings à 60 Minuten
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3 zusätzliche Einzelcoachings à 60 Minuten anstelle der Gruppencoachings (Termine stimmen wir individuell ab)
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Zugang zu somawayGPT (meiner eigenen Coaching KI)
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Online Toolbox mit über 30 Übungen
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Workbook für die individuelle Reflexion
Was passiert, wenn ich bereits bezahlt habe und das Programm in ein Einzelcoaching umgewandelt wird?
Falls du bereits bezahlt hast und dich für eine spätere Teilnahme oder gar keine Teilnahme entscheidest, bekommst du das Geld komplett zurück. Solltest du dich dazu entscheiden, am Programm als Einzelcoaching teilzunehmen, wird dir die Differenz zwischen dem regulären Preis von 4.444 € und dem Einzelcoaching-Preis von 3.999 € in Höhe von 445 € an dich zurücküberwiesen.
Welche technischen Voraussetzungen gibt es für die Teilnahme?
Um an den Online-Coachings via Zoom teilzunehmen, benötigst du eine stabile Internetverbindung, ein funktionierendes Mikrofon und eine Webcam. Ein Zoom-Konto ist erforderlich, und du solltest die Zoom-App auf deinem Gerät installiert haben, um eine reibungslose Teilnahme zu gewährleisten.
Kann ich das Programm nach Beginn abbrechen?
Ein Abbruch des Programms nach Beginn ist nicht möglich. Bitte beachte hierzu die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) auf meiner Website.
Wie kann ich mich bei weiteren Fragen an dich wenden?
Wenn du weitere Fragen hast oder Hilfe bei der Anmeldung benötigst, kannst du dich jederzeit per E-Mail oder über meine Kontaktmöglichkeiten auf der Website bei mir melden. Ich bin gerne für dich da!
DAS SAGEN MEINE KLIENT:INNEN ÜBER MICH
Virgenie
„Ich habe Barbara von Beginn an als sehr einfühlsam empfunden und ihre ruhige Stimme sowie warme Ausstrahlung haben bei mir sofort für ein Gefühl von Sicherheit gesorgt. Ihr Ansatz mit einem körperorientierten Coaching hat für mich eine ganz neue Tür geöffnet. Mir hat es immer gefehlt, ein Gespür für mein Gefühls- und Körpererleben entwickeln zu können. Mit Barbara an meiner Seite, darf ich das seit nun ca. 3 Monaten neu entdecken. Ich durfte bereits erfahren, dass mein Körper mir eine große Stütze bei der Regulation meiner Gefühlsempfindungen ist und mir anzeigt, wo ich gerade evtl. über meine ganz persönlichen Grenzen gehe und was er braucht. Ihren Blick auf die Ressourcen eines Menschen empfinde ich als sehr wertvoll. Sie begegnet mir immer authentisch, auf Augenhöhe und wertschätzend, weshalb ich dankbar bin mit ihr an meinen Themen arbeiten zu können."
Sabine
„Für mich war Barbara's Art zu coachen ganz neu. Als Kopfmensch bin ich es gewohnt zu analysieren und gedanklich Lösungen zu finden. Im Grunde rattert es in meinem Kopf andauernd, was mich Nachts oft nicht schlafen lässt. Ihr Ansatz, in dem sie verstärkt den Körper mit einbezieht, war für mich eine ganz neue Erfahrung. Ich fühle mich heute sehr viel ruhiger und wohler in meiner Haut."
Rares
„Barbara hat eine besondere Begabung, indem Sie auf dein Unterbewusstsein eingehen kann und dir die Welt deiner unterbewussten Gedanken, Gefühle und Empfindungen eröffnet. So kannst du mit deinem bewussten - logischen und rationalen - Denken, deine nachteilhaften Verhaltensmuster nicht nur verstehen, sondern auch ändern. Damit du immer mehr dein Potenzial entfaltest."