Das soma way® Coaching Programm
5 Monate | Kleingruppe & 1:1
VON DEINER
BERUFUNG LEBEN
Vom Kopf in den Körper
Für feinfühlige Menschen, die längst wissen, wofür sie hier sind – und sich ein erfüllendes Business wünschen, das sie auch finanziell trägt.
Für mehr Leichtigkeit, Fülle und finanzielle Freiheit, die du nicht nur erreichen, sondern auch empfangen, halten und verkörpern kannst.
DU WEISST LÄNGST, WAS DU WILLST.
Du hast gefunden, was du liebst. Du weißt, wofür du hier bist. Und du möchtest dir ein erfolgreiches Business aufbauen, in dem deine Berufung nicht nur Raum hat – sondern dich auch finanziell trägt.
Du hast dich wahrscheinlich längst mit Business, Mindset oder persönlicher Entwicklung beschäftigt. Du weißt, dass es Sichtbarkeit braucht. Vertrauen in deine Vision. Entscheidungen. Umsetzung. Dranbleiben – auch dann, wenn dein Tun nicht sofort die gewünschte Wirkung zeigt.
Und trotzdem geht dein ganzes System im entscheidenden Moment nicht immer mit.
Vielleicht hältst du ein Angebot zurück, zeigst dich nur phasenweise oder merkst, dass es dir schwerfällt, deinen Platz wirklich einzunehmen – für deine Arbeit einzustehen, deinen Preis zu vertreten und dich mit deiner Expertise klar zu zeigen.
Vielleicht bist du aber auch längst regelmäßig sichtbar, sprichst über deine Arbeit und machst Angebote – und trotzdem bleibt die Resonanz aus. Dann kommen Zweifel und du hinterfragst deinen Weg, dein Angebot oder dich selbst.
Vielleicht kennst du das als Overthinking, Perfektionismus, Prokrastination, Selbstzweifel, People Pleasing oder Angst vor Ablehnung.
Doch deine Muster zu kennen und zu verstehen, verändert noch nicht automatisch, was in dir passiert, wenn es wirklich darauf ankommt:
Wenn du dich zeigen möchtest.
Wenn du deinen Preis nennst.
Wenn niemand reagiert.
Wenn mehr Anfragen kommen.
Wenn dein Business wächst.
Genau dort beginnt meine Arbeit.
Im soma way® Coaching verbinde ich konkrete Business-Themen mit Embodiment, Nervensystemarbeit, Traumasensibilität und Manifestation.
Damit du nicht nur weißt, was du tun möchtest – sondern dein ganzes System Schritt für Schritt lernt, mitzugehen.
Exklusive Kleingruppe mit maximal 5 Teilnehmer:innen.
DU WILLST NICHT EINFACH NUR ERFOLGREICH SEIN.
Du möchtest ein Business, das sich sicherer, leichter, freier und noch mehr nach dir anfühlt.
Du willst das Gefühl: Ich bin genau dort, wo ich sein möchte. Meine Arbeit macht einen Unterschied. Ich bin sichtbar, ohne mich zu verbiegen. Ich bin erfolgreich und verdiene gutes Geld – gerade weil ich authentisch bin und mich so zeige, wie ich WIRKLICH bin.
Du möchtest erleben, dass deine Berufung dich nicht nur erfüllt, sondern auch trägt.
Dass du Menschen mit deiner Arbeit erreichst.
Und dass du irgendwann auf dein Konto schaust und schwarz auf weiß siehst: Ja. Ich kann wirklich gut von dem leben, was ich liebe.
Du willst nicht länger nur wissen, was möglich wäre.
Du willst es endlich leben.
"Danke immer wieder erstaunlich, wie du es innerhalb kürzester Zeit schaffst, das Chaos zu stoppen und alles nicht mehr ganz so verzweifelt ist."
- Klientin
DU BRAUCHST NICHT NOCH MEHR THEORIE. DU DARFST LERNEN, SIE ZU VERKÖRPERN.
Vielleicht beschäftigst du dich schon seit Jahren mit persönlicher Entwicklung, Business, Mindset und Manifestation.
Du hast Bücher gelesen, Coachings oder Therapie gemacht, mit Mentor:innen gearbeitet, visualisiert, affirmiert und dich immer wieder positiv ausgerichtet.
Die Theorie kennst du.
Was dir vielleicht fehlt, ist nicht noch mehr Wissen – sondern ein Weg, es wirklich zu verkörpern.
Vielleicht kennst du Sätze wie:
-
Vertrau.
-
Lass los. Gib dich hin.
-
Empfange.
-
Folge deiner Intuition.
-
Sei authentisch.
-
Zeig dich.
-
Denk größer.
-
Handle aus Fülle statt aus Angst.
Und vermutlich weißt du ganz genau, was damit gemeint ist.
Doch zu wissen, was zu tun ist, bedeutet noch nicht automatisch, dass dein ganzes System im entscheidenden Moment mitgeht.
-
Was bedeutet Vertrauen, wenn seit Wochen niemand auf dein Angebot reagiert?
-
Was bedeutet Loslassen, wenn Kontrolle deinem System bisher Sicherheit gegeben hat?
-
Was bedeutet Empfangen, wenn plötzlich jemand bereit ist, dir viel Geld für deine Arbeit zu zahlen?
-
Was bedeutet Sichtbarkeit, wenn du nach einem Post am liebsten sofort wieder verschwinden möchtest?
-
Und wie unterscheidest du deine Intuition von Angst, Zweifel oder einer alten Schutzreaktion?
Und genau hier wird der Körper wichtig.
Denn manchmal weiß dein Kopf längst, was du möchtest – während sich im Körper zeigt, dass noch nicht alles in dir wirklich mitgehen kann.
Wir spüren deshalb ganz konkret hinein:
-
Wie fühlt es sich wirklich an, sichtbar zu sein?
-
Was passiert in dir, wenn du deinen Preis nennst?
-
Wenn mehr Menschen dich sehen?
-
Wenn mehr Geld kommt?
-
Wenn dein Business wächst?
Möchte wirklich alles in dir diesen nächsten Schritt gehen – oder gibt es Anteile, die dich noch zurück ins Vertraute ziehen?
Genau dort arbeiten wir im soma way® Coaching.
Nicht noch mehr wissen. Sondern verkörpern.
Wie du bei dir bleibst. Wie du empfängst. Wie du Erfolg hältst. Wie du deiner Intuition vertraust. Und wie du aus dieser Verbindung heraus klar handelst.
Vom Kopf in den Körper.
WAS DU IN DIESEM COACHING KONKRET LERNST
01
Bei dir bleiben, wenn es im Außen wackelt
Du lernst, dich zu regulieren, wenn finanzielle Unsicherheit, fehlende Resonanz oder Druck auftauchen. Nicht sofort alles infrage zu stellen oder in Aktionismus zu verfallen. Sondern wieder bei dir anzukommen - damit du deiner Intuition vertrauen, klar entscheiden und stimmige Schritte in die für dich richtige Richtung gehen kannst.
02
Erfolg, Freude und Expansion halten
Auch das Gute will gehalten werden.
Du lernst, nicht nur Schwieriges zu regulieren, sondern auch mehr Raum für das zu entwickeln, was du dir wünschst: mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Fülle und mehr finanzielle Freiheit.
Was passiert in dir, wenn dein Business wächst, mehr Menschen dich sehen oder mehr Geld kommt? Kann dein System mit diesem Mehr mitgehen – oder wird es schnell zu viel, ungewohnt oder innerlich unruhig?
Du entwickelst Schritt für Schritt mehr Kapazität für Wachstum, ohne dich dabei selbst zu verlieren.
03
Empfangen
Empfangen bedeutet, das, was längst zu dir kommt, wirklich annehmen zu können: Geld, Unterstützung, Wertschätzung, Anerkennung, Komplimente, Chancen, Kund:innen, Erfolg.
Und zwar nicht erst dann, wenn es groß oder sichtbar genug ist. Sondern auch die kleinen Momente dazwischen: wenn ein:e Kund:in dir sagt, was sich durch eure Zusammenarbeit verändert hat. Wenn du positives Feedback bekommst. Ein Kompliment. Eine Empfehlung. Eine Anfrage. Oder einen kleinen finanziellen Erfolg.
Kannst du das wirklich annehmen? Es in dich hineinlassen? Oder hältst du das Gute innerlich immer noch ein Stück weit auf Abstand?
Denn wenn wir mehr empfangen wollen, dürfen wir oft zuerst lernen, das anzunehmen, was längst da ist. Ohne es kleinzureden. Ohne sofort zum Nächsten weiterzugehen. Ohne das Gute gleich wieder wegzuschieben.
04
Deiner Intuition vertrauen – und Kontrolle loslassen
Du lernst feiner zu unterscheiden: Ist das gerade Angst? Eine alte Schutzreaktion? Oder ein ruhiger innerer Impuls, dem du wirklich folgen möchtest?
So kannst du deiner eigenen inneren Orientierung wieder mehr vertrauen – ohne alles kontrollieren zu müssen und ohne passiv abzuwarten. Und immer feiner spüren: Was ist jetzt wirklich mein nächster Schritt?
05
Entscheiden, umsetzen und dranbleiben
Du lernst, Entscheidungen nicht nur zu treffen, sondern sie auch umzusetzen.
Nicht heute voller Motivation sichtbar sein und morgen wieder verschwinden. Nicht ein Angebot beginnen und es kurz darauf wieder infrage stellen. Nicht bei jedem Zweifel die Richtung wechseln.
Sondern lernen, deinen Weg konsequenter weiterzugehen – auch dann, wenn es innerlich zwischendurch wackelt.
All das gehört für mich auch zu Manifestation: nicht nur zu wissen, was du willst, sondern dein System Schritt für Schritt mitzunehmen.
MANIFESTIEREN, OHNE DEIN NERVENSYSTEM ZU ÜBERGEHEN
Für mich bedeutet Manifestation nicht, Zweifel wegzudenken, deinen Wunsch oft genug zu visualisieren oder darauf zu warten, dass das Universum liefert.
Es bedeutet:
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zu wissen, was du willst.
-
dich dafür zu öffnen.
-
es immer mehr zu verkörpern.
-
es empfangen zu können.
-
es halten zu können.
-
und danach zu handeln.
Das ist die Form von Manifestation, mit der wir im soma way® Coaching arbeiten.
DIE 4 BEREICHE, DIE DICH DABEI BEGLEITEN
1. Nervensystem Regulation
Du lernst, deinen Körper wahrzunehmen und dich zu regulieren, wenn Situationen intensiv werden.
Und zwar nicht nur bei Angst, Stress oder Unsicherheit.
Auch bei Freude, Sichtbarkeit und Erfolg.
Dein System darf Schritt für Schritt lernen:
Ich kann das fühlen.
Ich kann das halten.
Ich muss mich nicht wieder kleiner machen.
2. Innere Anteile
Ein Teil von dir möchte sichtbar werden.
Ein anderer möchte sich lieber verstecken.
Ein Teil wünscht sich finanzielle Freiheit.
Ein anderer hat vielleicht Angst vor dem, was sich dadurch verändern könnte.
Wir versuchen diese Anteile nicht loszuwerden.
Wir lernen, sie zu verstehen und mitzunehmen.
Integration statt innerer Kampf.
3. Neue Überzeugungen & Verkörperung
Vielleicht kennst du Überzeugungen wie:
-
„Ich bin nicht gut genug.“
-
„Ich muss hart arbeiten, um erfolgreich zu sein.“
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„Ich darf nicht zu viel verlangen.“
-
„Ich darf keine Fehler machen.“
Wir schauen auf diese Überzeugungen – aber wir bleiben nicht beim kognitiven Verstehen stehen.
Es geht darum, Schritt für Schritt neue Erfahrungen zu machen, sodass aus:
„Ich weiß das.“
immer mehr ein:
„Ich kann es auch leben.“
wird.
4. Vertrauen, Vision & Manifestation
Wir schauen nicht endlos nach der nächsten vermeintlichen Blockade.
Wir schauen auch nach vorne.
Was möchtest du?
Was willst du mit deiner Arbeit bewegen?
Was ist dein nächster stimmiger Schritt?
Welche Entscheidung steht an?
Wo braucht es Vertrauen – und wo braucht es konkrete Handlung?
Deine Vision gibt die Richtung. Dein Handeln bringt sie Schritt für Schritt ins Leben.
Für mich bedeutet Erfolg nicht, nie wieder zu zweifeln. Sondern bei dir zu bleiben, auch dann, wenn Zweifel auftauchen.
WER ICH BIN – UND WARUM ICH DIESES COACHING PROGRAMM ANBIETE
Hi, ich bin Barbara – Embodiment Coach, körperorientierte Traumatherapeutin (Somatic Experiencing®) und Gründerin von soma way®.
Viele Menschen, mit denen ich arbeite, sind feinfühlig, intelligent und sehr reflektiert – manchmal so sehr, dass sie beginnen, sich selbst zu überanalysieren.
Vielleicht kennst du das auch:
Du hast schon viel Persönlichkeitsentwicklung gemacht und weißt unglaublich viel über dich. Aber du möchtest nicht noch mehr Mindset-Tipps oder die nächste Strategie. Du sehnst dich nach Tiefe, Körperarbeit, Beziehung und echter Integration.
Du spürst, dass klassische Business- oder Money-Strategien allein nicht reichen, weil dein Nervensystem, alte Muster und innere Anteile mitreden.
Vielleicht funktionierst du nach außen gut – und fühlst dich trotzdem nicht immer wirklich gesehen oder verstanden.
Du möchtest Erfolg, aber nicht um jeden Preis. Du möchtest Fülle ohne Selbstverrat.
Und du suchst weniger jemanden, der dir sagt, was du tun sollst – sondern eine Begleitung, die dir hilft, dich selbst klarer zu sehen und deiner eigenen inneren Orientierung wieder mehr zu vertrauen.
Denn hinter Selbstzweifeln, Rückzug oder Mustern, die sich manchmal wie Selbstsabotage anfühlen, steckt häufig nicht fehlender Wille – sondern eine Schutzreaktion.
Eine traumasensible Perspektive fragt deshalb nicht:
„Was stimmt nicht mit mir?“
Sondern:
„Was versucht mich gerade zu schützen – und was brauche ich, um mich sicher genug für meinen nächsten Schritt zu fühlen?“
Genau deshalb verbinde ich körperorientierte und traumasensible Arbeit mit Business, Vision und konkretem Handeln.
Wir schauen darauf, was dich zurückhält.
Aber wir bleiben dort nicht stehen.
Genauso wichtig ist die Frage: Was möchtest du stattdessen leben? Und wie kann dein ganzes System Schritt für Schritt lernen, mit genau diesem Leben mitzugehen?
Mehr Sichtbarkeit.
Mehr Geld.
Mehr Freude.
Mehr Freiheit.
Mehr Erfolg.
Mehr von dir.
"Es war die beste Entscheidung bisher in meinem Leben auf mein Gefühl zu hören und das Programm bei dir zu machen...."
- Klientin
DAS COACHING-PROGRAMM IST FÜR DICH, WENN...
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…du deine Berufung längst gefunden hast und mit genau dieser Arbeit erfolgreich sein möchtest.
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…du bereits selbstständig bist oder konkret auf dem Weg dorthin – davon finanziell aber noch nicht so leben kannst, wie du es dir wünschst.
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…du bereits viel über Business, Mindset, Manifestation oder persönliche Entwicklung weißt und merkst: Mehr Wissen allein ist nicht die Antwort.
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…du Overthinking, Perfektionismus, People Pleasing, Prokrastination oder Angst vor Sichtbarkeit kennst und lernen möchtest, anders damit umzugehen.
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…du lernen möchtest, Erfolg, Geld, Sichtbarkeit und Freude nicht nur zu erschaffen, sondern auch zu empfangen und zu halten.
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…du deiner Intuition stärker vertrauen und gleichzeitig klarer entscheiden und handeln möchtest.
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…du grundsätzlich bereit bist, Verantwortung für deinen Weg zu übernehmen und auch zwischen unseren Sessions Dinge umzusetzen.
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…du dir einen kleinen, persönlichen Raum wünschst, in dem Business, Embodiment, Nervensystemarbeit und Manifestation zusammenkommen.
Dieses Programm ist nicht dafür da, deine Berufung erst zu finden.
Es ist für Menschen, die längst wissen, was sie lieben – und bereit sind, es immer mehr zu leben.
SO BEGLEITE ICH DICH AUF DIESEM WEG
Das soma way® Coaching Programm „Von deiner Berufung leben“ begleitet dich vom Kopf in den Körper – und verbindet individuelle 1:1 Coachings, gemeinsames Lernen in der Kleingruppe und Übungen für deinen Alltag.
1 gemeinsamer Kick-off & 5 körperorientierte Gruppencoachings
Damit du nicht nur aus deinem eigenen Prozess lernst.
In einer kleinen Gruppe arbeiten wir im Hot-Seat-Format an aktuellen Themen. Du lernst durch deine eigenen Prozesse und durch die der anderen.
Kleine Gruppe
Maximal 5 Teilnehmer:innen.
Damit jede Person genügend Raum bekommt und ich dich intensiv begleiten kann.
3 x körperorientierte
1:1-Coachings
Damit wir dort tiefergehen können, wo dein persönlicher Prozess mehr Raum braucht.
Hier schauen wir gezielt auf deine Themen, Entscheidungen, Muster und nächsten Schritte.
Gemeinsamer Start
Der nächste Durchgang beginnt asap - mit einem gemeinsamen Kick-off. Anschließend begleiten dich fünf Gruppencoachings und 3 Einzelcoachings über einen Zeitraum von fünf Monaten.
Online Toolbox
Damit du auch zwischen den Sessions etwas Konkretes in der Hand hast.
Mit den Übungen kannst du dich regulieren, Impulse vertiefen und das Gelernte Schritt für Schritt in deinen Alltag bringen.
Workbook
Damit Erkenntnisse nicht nur im Coaching entstehen, sondern weiterarbeiten dürfen.
Du kannst reflektieren, festhalten und vertiefen, was sich in deinem Prozess zeigt.
"Großartige Arbeit, liebe Barbara! Danke! Findet meine Therapeutin übrigens auch ..."
- Klientin
DEINE BEGLEITUNG IM COACHING-PROGRAMM
5 Monate intensive Begleitung in einer exklusiven Kleingruppe mit maximal 5 Teilnehmer:innen
1 gemeinsamer Kick-off & 5 körperorientierte Gruppencoachings
über 5 Monate
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1 Kick-off à ca. 60 Minuten
-
5 Live-Gruppencoachings via Zoom à ca. 120 Minuten
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Raum für Embodiment, Nervensystemarbeit und konkrete Business-Themen
3 Einzelcoachings mit mir
individuell innerhalb der 5-monatigen Begleitung
-
3 persönliche 1:1 Sessions via Zoom à ca. 60 Minuten
-
individuell auf deine Themen und nächsten Schritte abgestimmt
Zugang Online Toolbox
2 Jahre Zugang
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4 Bereiche mit über 25 körperorientierten Übungen
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für Regulation, Verkörperung und Integration im Alltag
Begleitendes Workbook
kommt per Post zu dir
-
Reflexionsfragen, Übungen und Raum für deine Erkenntnisse
6.000,00 € inkl. MwSt.*
*Zahlungsplan
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Einmalzahlung über 6.000,00 € inkl. MwSt.
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Du sparst 250,00 €.
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3 Zahlungen à 2.050,00 € inkl. MwSt.
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2.050,00 € wird jetzt berechnet, die anderen 2 Zahlungen dann monatlich. Der Gesamtbetrag beträgt 6.150,00 €
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5 Zahlungen à 1.250,00 € inkl. MwSt.
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1.250,00 € wird jetzt berechnet, die anderen 4 Zahlungen dann monatlich. Der Gesamtbetrag beträgt 6.250 €
-
Nachhaltiger Business-Erfolg beginnt aus meiner Sicht nicht bei der nächsten Strategie. Er beginnt in dem Zustand, aus dem wir handeln.
BEWUSST EXKLUSIV. DAMIT ECHTE BEGLEITUNG MÖGLICH IST.
Mein Coachingprogramm findet bewusst in einer kleinen Gruppe mit maximal 5 Teilnehmer:innen statt.
So entsteht ein geschützter Raum, in dem ich jede Person individuell begleiten kann – sowohl in den 1:1 Coachings als auch in den gemeinsamen Hot Seats.
Qualität und persönliche Begleitung stehen für mich immer vor einer möglichst großen Teilnehmerzahl.
Deshalb vergebe ich nur wenige Plätze pro Durchgang.
Wenn du spürst, dass dieses Coaching zu dir passt, freue ich mich darauf, dich in einem unverbindlichen Beratungsgespräch kennenzulernen.
Vielleicht hält dich nicht die Angst zurück. Sondern der Gedanke, dass sie erst verschwinden muss, bevor du wirklich losgehen darfst.
FAQs
1. Muss ich bereits selbstständig sein?
Nein.
Das Coachingprogramm richtet sich an zwei Gruppen: Menschen, die bereits selbstständig ihrer Berufung folgen, und Menschen, die diesen Weg jetzt endlich gehen möchten.
2. Ist das Coaching auch etwas für mich, wenn ich bereits viele Coachings gemacht habe?
Ja.
Gerade wenn du schon viel verstanden hast, aber bestimmte Muster trotzdem immer wieder auftauchen, kann dieses Coaching sehr wertvoll sein. Denn hier geht es nicht nur um neue Erkenntnisse, sondern darum, dass Veränderung sich auch im Körper sicher anfühlen darf.
3. Ist das Coaching auch für mich geeignet, wenn ich selbst Coach, Therapeut:in oder Berater:in bin?
Ja.
Viele meiner Klient:innen arbeiten selbst mit Menschen oder haben bereits Ausbildungen im Coaching-, Therapie- oder Gesundheitsbereich gemacht.
Trotzdem erleben auch sie Selbstzweifel, innere Konflikte oder Phasen, in denen sie sich selbst im Weg stehen.
4. Wie läuft das Coachingprogramm ab?
Das Programm dauert fünf Monate.
Es verbindet verschiedene Elemente miteinander:
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1 gemeinsamer Kick-Off Termin
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5 Hot-Seat Gruppencoachings in einer kleinen Gruppe mit maximal 5 Teilnehmer:innen
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3 individuelle 1:1 Coachings (à 60 Minuten)
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Zugang zur umfangreichen soma way® Online Toolbox mit über 25 Embodiment-Übungen
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Workbook zur Reflexion und Integration
Die verschiedenen Elemente greifen bewusst ineinander. Während die Einzelcoachings Raum für deine persönlichen Themen schaffen, lernst du in den Gruppencoachings auch durch die Prozesse der anderen. Die Online Toolbox unterstützt dich dabei, das Gelernte nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren.
So wirst du nicht nur in den Coachings begleitet, sondern kannst das Gelernte Schritt für Schritt in deinem Alltag verankern.
5. Warum dauert das Coaching Programm 5 Monate?
Tiefe Veränderung entsteht nicht in einer einzigen Sitzung. Sie entsteht durch viele kleine Erfahrungen, die dein Nervensystem nach und nach als sicher abspeichert.
Fünf Monate geben dir genügend Zeit, neue Erkenntnisse nicht nur zu verstehen, sondern sie Schritt für Schritt in deinem Alltag zu verkörpern.
6. Wann finden die Termine statt?
Der nächste Durchgang startet mit einem gemeinsamen Kick-off asap - genaue Termine werden noch bekannt gegeben.
Im Anschluss finden über fünf Monate hinweg fünf Gruppencoachings online via Zoom statt. Die Termine finden in der Regel werktags um 12 Uhr oder um 17 Uhr statt und dauern ca. 120 Minuten.
Deine drei Einzelcoachings vereinbaren wir individuell.
7. Muss ich alle Übungen aus der Online Toolbox machen?
Nein.
Die Toolbox ist bewusst so aufgebaut, dass sie dich auch noch lange nach dem Coaching begleiten kann.
Viele meiner Klient:innen nutzen die Übungen auch noch Jahre nach dem Coaching – immer dann, wenn sie merken, dass sie wieder mehr Verbindung zu sich selbst brauchen.
Du entscheidest intuitiv, welche Übungen dich gerade unterstützen.
8. Was passiert, wenn ich mal fehle?
Natürlich kann immer etwas dazwischenkommen. Deine drei Einzelcoachings vereinbaren wir individuell und sie können bis 24 Stunden vor dem Termin kostenfrei verschoben werden. Die 1:1-Sessions müssen innerhalb der fünfmonatigen Programmlaufzeit wahrgenommen werden. Gruppentermine sind feste Live-Termine und können nicht individuell nachgeholt werden. Wenn möglich, stelle ich für einzelne Termine freiwillig eine Aufzeichnung oder eine andere Möglichkeit zur Nachbereitung zur Verfügung.
9. Was, wenn es mir zu viel wird oder ich mehr Zeit brauche?
Dein persönlicher Prozess darf in deinem eigenen Tempo stattfinden. Gleichzeitig ist das Coachingprogramm bewusst auf fünf Monate begrenzt. Wenn es dir zwischenzeitlich zu viel wird, schauen wir gemeinsam, wie du Intensität und Nutzung der Inhalte innerhalb dieses Rahmens stimmig gestalten kannst. Eine persönliche Pause verlängert die Programmlaufzeit nicht automatisch.
10. Wie läuft die Bewerbung ab?
Der erste Schritt ist ein unverbindliches Beratungsgespräch.
Dort lernen wir uns kennen, sprechen über deine aktuelle Situation und schauen gemeinsam, ob das Coachingprogramm zu dir und deinem Weg passt.
Denn genauso wichtig wie deine Entscheidung ist auch für mich, dass wir beide das Gefühl haben, vertrauensvoll miteinander arbeiten zu können.
11. Ist das Coaching eher Coaching oder Therapie?
Das Coaching ersetzt keine Psychotherapie.
Ich begleite dich dabei, dein Nervensystem besser zu verstehen, innere Anteile kennenzulernen und deine Berufung Schritt für Schritt zu verkörpern.
Je nach Thema kann unsere gemeinsame Arbeit sehr tief gehen.
Als ausgebildete Traumatherapeutin (Somatic Experiencing®, Ego-State-Therapie, Heilpraktikerin für Psychotherapie) kann ich auch tiefe Prozesse professionell begleiten.
Dennoch bleibt dieses Coaching ein Coachingprogramm und dient deiner persönlichen Entwicklung – nicht der Behandlung psychischer Erkrankungen.
12. Wann ist das Coaching Programm nichts für mich?
Dieses Coaching ist wahrscheinlich nicht das Richtige für dich,
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wenn du dir ausschließlich Strategien oder Businesswissen wünschst.
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wenn du nicht bereit bist, dich auch mit dir selbst auseinanderzusetzen.
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wenn du schnelle Lösungen ohne eigene Umsetzung erwartest.
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wenn du dich aktuell in einer akuten psychischen Krise befindest.
13. Was, wenn ich Angst habe, dass es bei mir nicht funktioniert oder ich nach dem Coaching wieder in alte Muster zurückfalle?
Diese Sorge ist verständlich – besonders, wenn du schon viel weißt, viel ausprobiert hast und bestimmte Muster trotzdem immer wieder auftauchen.
Ich kann dir nicht versprechen, dass nach fünf Monaten jeder Zweifel verschwunden ist oder du nie wieder in alte Reaktionen zurückfällst.
Darum geht es auch nicht. Es geht darum, dass du immer früher erkennst, was gerade in dir passiert, dich selbst regulieren kannst und lernst, anders zu reagieren als bisher.
Dass du nicht bei jedem Rückschritt wieder ganz von vorne beginnst.
Und dass du immer mehr Werkzeuge, Körpererfahrung und innere Orientierung entwickelst, auf die du auch nach dem Coaching zurückgreifen kannst.
Ich begleite dich dabei intensiv. Aber die Veränderung entsteht auch dadurch, dass du das, was wir gemeinsam erarbeiten, zwischen den Sessions wirklich anwendest und in deinen Alltag integrierst.
Wenn du beim Lesen gemerkt hast, dass noch Fragen offen sind oder du einfach herausfinden möchtest, ob das Coachingprogramm zu dir passt, dann melde dich gerne.
Ich freue mich, dich kennenzulernen!
WORTE VON EHEMALIGEN KLIENT:INNEN
Dorith
Hypnosecoach
"Ich fühle mich heute im Business deutlich selbstbestimmter und handlungsfähiger."
"In jeder Session habe ich mich gesehen und gehört gefühlt und hatte immer den Eindruck, mit allem da sein zu dürfen, was sich gerade zeigt.
Barbara hat mich dabei unterstützt, mich in herausfordernden Phasen meiner Selbstständigkeit viel besser zu halten und zu regulieren, statt in alte Muster zurückzufallen. Heute lasse ich mich deutlich weniger vom Außen verunsichern, höre mehr auf meine Intuition und fühle mich im Business viel selbstbestimmter und handlungsfähiger. Das schenkt mir unglaublich viel Zuversicht und Vertrauen.“
Jessica
Coach & angehende Psychotherapeutin
"Ich hätte mir keine bessere Begleitung für den Start in meine Selbstständigkeit wünschen können."
"Barbara konnte sich nicht nur sehr gut in meine Herausforderungen hineinversetzen, sondern hatte auch fachlich fundierte und wirksame Impulse, die mir wirklich weitergeholfen haben.
Besonders wertvoll war für mich, dass sie auch zwischen den Coachings erreichbar war und mir Möglichkeiten gezeigt hat, wie ich mich selbst unterstützen kann. Diese Impulse begleiten mich bis heute."
Anonym
Teilnehmerin des Coachingprogramms
"Das Coaching mit Barbara war für mich ein echter GameChanger."
„Ich habe in den letzten Jahren viel an meiner persönlichen Entwicklung gearbeitet.
Barbara hat sehr konsequent mit mir daran gearbeitet, wie ich mir selbst helfen kann. Ich gehe gestärkt und mit viel Zuversicht aus dem Coaching.
Vieles, was ich bisher eher rational bearbeitet hatte, ist jetzt auch in meinem Körper und in meinem tiefen inneren Bewusstsein verankert.“